प्रजनन क्षमता बढ़ाने का सबसे बेहतरीन उपाए, जानिए

अगर आपके शरीर में कमज़ोरी है तो आप कोई भी काम ठीक से नहीं कर पाएंगे। लेकिन अगर आपके शरीर में कैल्शियम की मात्रा भरपूर होगी तो उससे आपकी हड्डियां भी मजबूत रहेंगी। आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताएंगे जिसके सेकं से आप अपने शरीर को मज़बूत बना सकते हैं। जिसके बाद आप अपने सभी कामो में सफल होते नज़र आएंगे। अगर आप रोजाना केवल एक गिलास दूध पिएंगे तो इससे आप तंदरुस्त बने रहेंगे लेकिन अगर आप दूध में गोंद कतीरा मिलाकर पीते हैं तो इसे आपको और भी लाभ प्राप्त होंगे। चलिए जानते हैं….

1 दूध में गोंद कतीरा मिलाकर पीना तनाव दूर करने का एक बेहतरीन उपाय है, साथ ही हलके गुनगुने दूध में गोंद कतीरा मिलाकर पीने से प्रजनन क्षमता बढ़ती है और शुक्राणुओं की संख्या में भी वृद्धि होती है।

2 गोंद कतीरा में प्रोटीन और फ़ॉलिक एसिड की मात्रा अधिक होती है जो शरीर में हो रही खून की कमी को दूर करता है।

3 अगर आप गोंद कतीरा के साथ मेहंदी के फूल को पीसकर दूध में मिलाकर पी लेंगे तो सिरदर्द की समस्या दूर हो जायेगी।

5 पाचन क्रिया को दुरुस्त बनाये रखने के लिए दूध में गोंद कतीरा मिलाकर पीना एक अच्छा उपाय है। इससे कब्ज की समस्या से छुटकारा मिल जायेगा।

6 प्रतिदिन दूध के साथ गोंद कतीरा मिलाकर पिने से शारीरिक और मानसिक सेहत को लाभ मिलता है, यह दोनों प्रकार की क्षमताओं में इजाफा करने में लाभकारी होता है।

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