सिर्फ 3 मिनट में पाए प्राकृतिक-सफेद दांत, गुटका सेवन करने वालों के लिए ज़रूरी

दांतो की सफाई करने वाले हर प्रोडक्ट में अधिक मात्रा में रसायन पाया जाता है। जो की आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक बन सकता है। लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपके दांतो की अच्छी तरह सफाई हो जाए, और किसी तरह का कोई नुकसान भी न हो तो उसके लिए हम आपको कुछ बताते हैं। आपको जो हम बताने जा रहें है उससे आप प्राकृतिक-सफेद दांत पा सकते हैं। इस तरीके को अपनाने के लिए आपको सिर्फ बेकिंग सोडा और एक नींबू का उपयोग करना होगा।

जानिए इसको बनाने की विधि
एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा एक कटोरे में कर लें उसके ऊपर से एक पुरे नींबू का रास निचोड़ ले। दोनों को आपस में अच्छे से मिला ले। अच्छी तरह मिलाने के बाद आप इस पेस्ट को ब्रश पर रखकर अच्छी तरह अपने दातों पर घिसते रहें, जिस तरह से आप रोज़ाना टूथपेस्ट यूज़ करते हैं। उसके बाद पानी का अच्छी तरह कुल्ला करें, उसके बाद जो आपको देखने को मिलेगा उसे देखर आप सच मुच हैरान हो जायेंगे। इसे तरीके को आप सप्ताह में एक बार ज़रूर करें।

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